充電寶單塊額定能量不超過100Wh的可以帶上高鐵。

以一般充電寶3.7V 電壓為例，100Wh相當于27000mAh的容量，因此一般20000mAh的充電寶依然可以攜帶。但需要注意的是，每名旅客最多只能帶兩個充電寶。同時，標志清晰的充電寶、鋰電池，單塊額定能量不超過100Wh，這是攜帶上高鐵的條件。

如果充電寶額定能量超過100Wh但不超過160Wh，必須經鐵路部門批準后方可攜帶，額定能量超過160Wh的充電寶嚴禁攜帶上高鐵。此外，在高鐵上使用充電寶時，也需要注意安全，避免發生短路、過熱等情況。

總的來說，在選擇充電寶時，除了考慮其容量是否適合攜帶上高鐵，還需要關注其質量和使用安全。

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